Kiến thức phổ thông
NHỮNG THÓI QUEN KHÔNG TỐT DỊP TẾT

NHỮNG THÓI QUEN KHÔNG TỐT DỊP TẾT

Ngày Tết ăn uống như thế nào vừa an toàn vừa đảm bảo sức khỏe luôn khiến cho nhiều người đau đầu. Vậy ăn bao nhiêu là đủ, và có nên ăn ít nhiều bữa?
Probiotic giúp giảm mỡ và đốt cháy mỡ bụng

Probiotic giúp giảm mỡ và đốt cháy mỡ bụng

Có hàng trăm vi sinh vật khác nhau trong hệ thống tiêu hóa của bạn, phần lớn là các vi khuẩn thân thiện. Các vi khuẩn này tạo ra một số chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin K và vitamin nhóm B
Các loại thực phẩm này là nguyên nhân gây táo bón cho trẻ

Các loại thực phẩm này là nguyên nhân gây táo bón cho trẻ

Táo bón là một trong những vấn đề thường gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Nhiều bậc cha mẹ lại cho rằng nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do cơ địa của bé hoặc do con lười uống nước
MÁCH BẠN-SỰ KHÁC BIỆT GIỮA MEN TIÊU HÓA VÀ MEN VI SINH

MÁCH BẠN-SỰ KHÁC BIỆT GIỮA MEN TIÊU HÓA VÀ MEN VI SINH

Men tiêu hóa là men hay còn gọi là enzyme, do các tuyến trong cơ thể tiết ra để tiêu hóa và hấp thu thức ăn
PROBIOTICS CHẤT LƯỢNG VÀ TIÊU CHÍ ĐÁNH GIÁ TỐI ƯU

PROBIOTICS CHẤT LƯỢNG VÀ TIÊU CHÍ ĐÁNH GIÁ TỐI ƯU

Men vi sinh gồm 2 nhóm: Nhóm vi khuẩn sống sinh acid lactic (Probiotics) và nhóm sinh bào tử (Sporeformers).
PROBIOTIC CÓ ẢNH HƯỞNG ĐẾN GIẢM CÂN ?

PROBIOTIC CÓ ẢNH HƯỞNG ĐẾN GIẢM CÂN ?

Thời gian trở lại gần đây chúng ta được biết đến Probiotics rất nhiều qua các phương tiện truyền thông, chúng là các vi sinh vật sống có lợi cho sức khỏe. Chúng thường có trong thực phẩm bổ sung và các món ăn lên men. Probiotic giúp tăng cường sức khỏe tiêu hóa và chức năng miễn dịch của cơ thể…. Và một số nghiên cứu công bố về việc probiotic có ảnh hưởng đến mỡ và đốt cháy mỡ bụng.
10 QUAN NIỆM SAI LẦM VỀ PROBIOTICS

10 QUAN NIỆM SAI LẦM VỀ PROBIOTICS

Khi nhắc đến 2 từ “vi khuẩn” mọi người đều nghĩ đến vi khuẩn gây bệnh nên lập tức đi rửa tay bằng xà phòng. Nhưng thực ra vi khuẩn rất cần thiết cho sức khỏe và khái niệm probiotics ra đời giúp phá bỏ tư tưởng tất cả vi khuẩn đều xấu. Ngoài probiotics, trong đường tiêu hóa còn loại vi khuẩn có hại chúng là những vi khuẩn gây bệnh, một số loại như: E. coli, Streptococcus, C. perfringens,… khi sự cân bằng giữa vi khuẩn có lợi và vi khuẩn có hại bị phá vỡ, vi khuẩn có hại chiếm ưu thế hơn thì cơ thể sẽ bị nhiều bệnh như rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, phân sống, …
HỆ TIÊU HÓA “BỘ NÃO THỨ HAI” CỦA CƠ THỂ CON NGƯỜI

HỆ TIÊU HÓA “BỘ NÃO THỨ HAI” CỦA CƠ THỂ CON NGƯỜI

Hệ tiêu hóa là một trong những hệ cơ quan quan trọng trong cơ thể con người, vì có mối liên hệ với mọi sinh hoạt thường ngày. Hệ tiêu hóa bao gồm đường tiêu hóa cộng
NHỮNG PHIỀN TÓA DO ĐẦY HƠI GÂY RA

NHỮNG PHIỀN TÓA DO ĐẦY HƠI GÂY RA

Đầy hơi, chướng bụng gây ra chậm tiêu là một rối loạn tiêu hóa thường gặp, nhất là trong thời đại công nghiệp “ăn uống nhanh gọn lẹ” như hiện nay. Đầy hơi không quá nghiêm trọng nhưng gây ra tình trạng nặng bụng, khó chịu hoặc hiện tượng không ai muốn chính là “xì hơi”.
TRẺ SINH NON, SINH MỔ CÓ SỨC KHỎE ĐƯỜNG RUỘT YẾU

TRẺ SINH NON, SINH MỔ CÓ SỨC KHỎE ĐƯỜNG RUỘT YẾU

Trẻ sinh mổ có lượng vi khuẩn “tốt” ít hơn trẻ sinh thường
Vai trò của probiotic trong việc cải thiện táo bón ở người lớn tuổi

Vai trò của probiotic trong việc cải thiện táo bón ở người lớn tuổi

Táo bón rất phổ biến ở người già, đặc biệt là các cụ ông cụ bà từ 60 tuổi trở lên.