VỆ SINH RĂNG HẰNG NGÀY CÓ THỂ GIẢM NGUY CƠ BỆNH ALZHEIMER
Ngày 01/04/2023
Theo một nghiên cứu mới, duy trì sức khỏe răng miệng tốt tất nhiên sẽ làm giảm viêm miệng, nhưng cũng làm giảm nguy cơ mắc bệnh não và suy giảm nhận thức.
Ý tưởng này không mới: sức khỏe răng miệng tốt đi đôi với sức khỏe tổng thể tốt. Người ta đã xác định rằng các vấn đề về răng miệng có thể đóng một vai trò trong một số bệnh lý về tim hoặc khởi phát bệnh tiểu đường. Nhưng một nghiên cứu được thực hiện bởi Đại học Kansas, và gần đây được công bố trên Tạp chí của Hiệp hội Lão khoa Hoa Kỳ còn đi xa hơn: những người duy trì sức khỏe răng miệng tốt có thể giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ và suy giảm nhận thức. Ngược lại, những người vệ sinh răng miệng kém có nguy cơ mắc bệnh Alzheimer cao hơn 21% sau này.
MẤT RĂNG VÀ MẤT TRÍ NHỚ CÓ LIÊN QUAN VỀ MẶT THỐNG KÊ
Để đi đến giả thuyết này, nhóm khoa học đã sàng lọc 5 cơ sở dữ liệu về các nghiên cứu y học hiện có và dữ liệu về sức khỏe nha chu và suy giảm nhận thức được tham chiếu chéo trên hơn 4.000 hồ sơ. Trong nhiều trường hợp, sức khỏe nha chu kém (thể hiện qua viêm nha chu, mất răng hoặc tiêu xương ổ răng) có liên quan đến cả suy giảm nhận thức và sa sút trí tuệ.
Các tác giả nghiên cứu viết: “Từ góc độ lâm sàng, những phát hiện của chúng tôi nhấn mạnh tầm quan trọng của việc theo dõi và quản lý sức khỏe nha chu trong bối cảnh phòng ngừa chứng mất trí nhớ”.
Miệng của chúng ta chứa đầy vi khuẩn tốt và xấu, chúng ta cần những vi khuẩn này sống cân bằng và khi vệ sinh răng miệng của chúng ta kém, vi khuẩn xấu có thể vượt qua và định cư trong nướu của chúng ta. Có bằng chứng cho thấy vi khuẩn có thể di chuyển đến não và tham gia vào quá trình thoái hóa thần kinh mà cuối cùng sẽ làm suy giảm sức khỏe nhận thức của chúng ta.”
CÙNG MỘT LOẠI VI KHUẨN ĐƯỢC TÌM THẤY TRONG MIỆNG VÀ NÃO
Đối với Tiến sĩ Christophe Lequart, nha sĩ, là người phát ngôn quốc gia của UFSBD (Liên minh Sức khỏe Răng miệng Pháp), nghiên cứu thống kê là bằng chứng rõ ràng hơn về sự cần thiết phải chăm sóc răng miệng của bạn. “Chưa có bằng chứng nào cho thấy vi khuẩn gây bệnh nha chu có ảnh hưởng đến suy giảm nhận thức. Tuy nhiên, giờ đây chúng ta thấy rằng cái gọi là vi khuẩn “phức hợp màu đỏ” được tìm thấy trong não của bệnh nhân Alzheimer và những vi khuẩn này cũng hung dữ nhất trong các bệnh nha chu. Do đó, chúng ta có thể cho rằng bệnh nha chu cũng là một yếu tố góp phần gây ra chứng mất trí nhớ và rối loạn nhận thức", ông phát triển, và nhắc lại rằng miệng là cửa ngõ dẫn đến các bộ phận cơ thể cần được tính đến.
CHĂM SÓC SỨC KHỎE RĂNG MIỆNG TỐT LÀ GÌ?
Tuy nhiên, bác sĩ cũng nhắc nhở rằng việc duy trì vệ sinh răng miệng tốt không phức tạp và không cần nỗ lực đặc biệt.
• Đánh răng buổi sáng và buổi tối trong 2 phút bằng bàn chải đánh răng mềm và kem đánh răng có chất florua để ngăn ngừa sâu răng;
• Làm sạch kẽ răng vào buổi sáng và buổi tối cũng bằng chỉ nha khoa hoặc bàn chải kẽ răng;
• Một lần khám nha sĩ hàng năm để phát hiện bệnh nướu răng, hoặc khám sáu tháng một lần trong trường hợp đã biết mắc phải
• Tư vấn nha sĩ trong trường hợp có vấn đề về răng hoặc nướu.
AustrapharmVN
Nguồn tham khảo: BROSSER VOS DENTS CHAQUE JOUR POURRAIT RÉDUIRE LES RISQUES D'ALZHEIMER
Bài viết liên quan
