Bệnh tiêu hóa
PHÒNG CHỐNG ĐẦY HƠI CHẬM TIÊU
Đầy hơi chậm tiêu là một rối loạn tiêu hóa thường gặp, nhất là trong thời đại “ăn nhanh, uống vội” hiện nay
Người cao tuổi và bệnh táo bón
Có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng táo bón ở người già. Nếu không được chữa trị kịp thời có thể dẫn tới một số biến chứng nguy hiểm.
GIÚP BẠN GIẢI QUYẾT CÂU CHUYỆN TÁO BÓN
Táo bón, ai trong chúng ta cũng một lần gặp phải trong đời. Và trong vô vàn những nguyên nhân gây ra táo bón đâu là trường hợp của bạn.
MUÔN HÌNH VẠN TRẠNG THUỐC TÁO BÓN
Khi lâm vào tình trạng táo bón điều đầu tiên cần làm chính là điều chỉnh chế độ ăn hoặc thay đổi thói quen sinh hoạt hằng ngày; chớ vội dùng thuốc ngay mà trở thành một thói quen.
ĂN RAU XANH, TRÁI CÂY BAO NHIÊU THÌ ĐỦ?
Theo báo cáo của Bộ Y tế, các bệnh không lây nhiễm như tim mạch, cao huyết áp, ung thư, đái tháo đường liên quan tới 73% ca tử vong ở Việt Nam
ĐƯỢC GÌ KHI CÓ CHẤT XƠ
Ăn uống như thế nào là tùy vào sở thích của mỗi người nhưng ăn uống sao cho khoa học, hợp lý là một nghệ thuật và chất xơ là yếu tố quan trọng để tạo nên nghệ thuật ấy.
HỖ TRỢ CHỐNG TÁO BÓN KHÔNG DÙNG THUỐC
Việc thay đổi chế độ ăn hợp lý luôn là khuyến cáo hàng đầu trong điều trị chứng táo bón không do các nguyên nhân về giải phẫu hay sinh lý cơ thể
VAI TRÒ CỦA CHẤT XƠ TRONG PHÒNG CHỐNG TÁO BÓN
Mỗi người trong chúng ta được khuyến khích là nên ăn chế độ ăn có nhiều xơ tương đương với lượng rau quả là 200-300g/ngày để phòng ngừa bệnh táo bón.
Ợ CHUA…HỆ TIÊU HÓA CỦA BẠN ĐANG LÊN TIẾNG
Triệu chứng của ợ chua là khá rõ ràng, hầu hết bệnh nhân hiện nay đều không hiểu rõ ợ chua là gì và mức độ nguy hiểm của triệu chứng này.
KIỂM SOÁT TÂM TRẠNG CÙNG PROBIOTICS
Probiotics được xem là một trong những vi khuẩn có lợi (lợi khuẩn) tốt cho sức khỏe nói chung và hệ tiêu hóa nói riêng
GIẢI PHÁP CHỐNG ĐẦY HƠI ĐỂ GIẢM LOÉT DẠ DÀY
Đầy bụng khó tiêu là tình trạng khá phổ biến sau khi bạn ăn một bữa ăn thịnh soạn có nhiều món khó tiêu
BỔ SUNG ĐẠM ĐÚNG CÁCH
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng bữa ăn cần đa dạng và có sự cân bằng giữa các thực phẩm, không nên chỉ ăn theo sở thích, bữa ăn hàng ngày không thể thiếu rau xanh.
Có thể bạn quan tâm
