Khắc phục tình trạng chậm lớn ở trẻ nhỏ

Con cái là tài sản vô giá của các bậc làm cha mẹ. Nhìn con phát triển khỏe mạnh, ăn ngon ngủ đủ là niềm hạnh phúc của bất kỳ ông bố bà mẹ nào. Bởi vậy khi trẻ chậm lớn, bị hạn chế sự phát triển về chiều cao và cân nặng sẽ làm các bậc cha mẹ vô cùng lo lắng.

Quá trình phát triển của con phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố. Trong đó phương pháp chăm sóc con của bố mẹ chiếm đến 80% khả năng phát triển toàn diện của con. Hàng ngày, tại các phòng khám dinh dưỡng luôn có rất nhiều thắc mắc “lặp lại” câu hỏi: tại sao con tôi chậm lớn?

Tại sao con chậm lớn? Cách khắc phục và giải pháp

Trước hết, bố mẹ đừng quá “hoảng loạn” khi thấy con chậm lớn. Đây là từ để mô tả tình trạng chứ không phải một căn bệnh, nếu tìm đúng nguyên nhân và tìm cách khắc phục, con sẽ phát triển bình thường và khỏe mạnh như bao đứa trẻ khác.

– Bổ sung dinh dưỡng không cân đối:

Bổ sung dinh dưỡng cho bé không cân đối, thiếu hụt cũng là 1 trong những nguyên nhân khiến trẻ chậm phát triển. Các nhóm dinh dưỡng có mối quan hệ chặt chẽ, chúng hỗ trợ, chuyển hóa lẫn nhau để giải phóng năng lượng cung cấp cho hoạt động của cơ thể. Thế nhưng, các bà mẹ chỉ thường chú trọng bổ sung nguồn đạm, chất béo cho con từ các loại tôm, cá, thịt… mà lãng quên các loại vitamin, khoáng chất, chất xơ có trong rau, củ, quả.

– Ép con ăn khi chúng không muốn:

Chúng ta thường mắc sai lầm là “ép con ăn” khi chúng không muốn. Tâm lý chung của nhiều bậc phụ huynh là con ăn nhiều thì sẽ khỏe mạnh, phát triển tốt. Thực chất, điều đó không phải sai nhưng nên cho con ăn đúng bữa, đủ dưỡng chất, và trong tình trạng “muốn ăn” chứ không phải dọa nạt hay ép. Thậm chí, nhiều mẹ khi thấy con khóc, nôn vẫn ép ăn cho hết thức ăn trong chén.

Ép con ăn khi con không muốn cũng là một nguyên nhân gây nên chứng chậm lớn ở trẻ

Ép con ăn khi con không muốn cũng là một nguyên nhân gây nên chứng chậm lớn ở trẻ

Cũng như người lớn, khi bị áp lực từ phía mẹ, bé sẽ đâm ra sợ hãi mỗi khi đến bữa. Bé không còn cảm giác muốn ăn hay ăn ngon miệng. Điều này kéo dài sẽ khiến bé hấp thu dinh dưỡng kém, khó tăng trưởng về cân nặng và chiều cao.

– Lười vận động:

Bố mẹ cần lưu ý rằng, bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ rất quan trọng nhưng cần khuyến khích trẻ vận động như chơi thể thao, các trò chơi lành mạnh ngoài trời. Cơ thể trẻ sẽ trở nên ì ạch, mệt mỏi, tinh thần uể oải, kém tập trung nếu không được vận động. Ngoài ra, nếu không được rèn luyện các khớp xương và cơ bắp sẽ trở nên mềm yếu.

Một nghiên cứu chỉ ra rằng, một giờ vận động liên tục hóc môn tăng trưởng sản sinh gấp 300 lần lúc bình thường. Do đó, muốn con phát triển khỏe mạnh không thể bỏ qua yếu tố này.

Bé lười vận động có thể dẫn đến còi cọc, chậm lớn
Bé lười vận động có thể dẫn đến còi cọc, chậm lớn

Tư vấn dinh dưỡng nếu cần thiết

Trường hợp nếu trẻ liên tục biếng ăn bố mẹ nên con đến bác sỹ để thăm khám. Các chuyên gia dinh dưỡng sẽ đánh gia nhu cầu ăn uống của trẻ. Bác sỹ sẽ đưa ra lời khuyên nên cho trẻ ăn những gì, ăn bao nhiêu là hợp lý.

Bên cạnh đó, trẻ chậm lớn cũng có thể do các vấn đề về các bệnh mãn tính, xơ gan, loét bao tử, rối loạn tiêu hóa… nên khả năng phát triển chậm hơn mức bình thường. Nếu gặp phải trường hợp bệnh lý, bé cần được điều trị lâu hơn theo chỉ định của trung tâm y tế.

Bổ sung men tiêu hóa cho trẻ

Còn để tăng cường khả năng hấp thụ, bố mẹ có thể bổ sung vitamin, khoáng chất, hay men tiêu hóa cho bé. Men tiêu hóa hay còn gọi là enzyme tiêu hóa là hỗn hợp các enzyme khác nhau do chính cơ thể tiết ra, chúng có nhiệm vụ phân giải các thức ăn thành các chất dinh dưỡng có kích thước rất nhỏ ở dạng nhũ tương để nhung mao ruột có thể dễ dàng hấp thu vào máu, làm sạch ống tiêu hóa, tạo cho trẻ cảm giác đói, thèm ăn, không còn cảm giác khó chịu do đầy hơi, trướng bụng do ăn không tiêu.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loạn men tiêu hóa, tuy nhiên các chế phẩm chỉ chứa từ 2-3 loại enzyme. Để giải quyết được các vấn đề đến men tiêu hóa, cụ thể ở đây là tình trạng ăn không tiêu, chậm lên cân ở trẻ nhỏ thì một sản phẩm nếu chứa đầy đủ các loại enzyme tiêu hóa đạm, đường, béo sẽ tốt hơn rất nhiều. Tìm hiểu về tác dụng của một số men tiêu hóa sẽ giúp bố mẹ lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất cho con của mình.

Tác dụng của một số men tiêu hóa (enzyme):

    •  Amylase: Enzyme này có khả năng giúp tiêu hóa tinh bột. Amylase phá vỡ các liên kết đường trong tinh bột, giải phóng đường.
  • Cellulose (Cellulase, Hemicellulase): Giúp chuyển đổi Cellulose có trong chất xơ thành các phần tử nhỏ hơn, dễ dàng cho việc di chuyển qua đường ruột.
  • Lipase: Giúp thủy phân các chất béo thành các axit béo đơn, glycerol, và các thành phần khác, thúc đẩy chất béo tiêu hóa dễ dàng.
  • Bổ sung men tiêu hóa đạm peptidase, protease

Đặc biệt, các chế phẩm enzyme tiêu hóa có nguồn gốc thực vật không làm tuyến tụy lười tiết Pancreatin. Pancreatin là enzyme tiêu hóa giống như amylase, lipase và protease ở tuyến tụy tiết ra, giúp tiêu hóa thức ăn, giảm đầy hơi.

Ngoài ra, một số chế phẩm có chứa Lactase giúp phân hủy đường lactose có trong sữa giúp hệ tiêu hóa của trẻ dễ dàng hấp thu lactose trong sữa và các sản phẩm từ sữa; ngăn ngừa tình trạng tiêu chảy do uống sữa. Mặt khác, chất xơ hòa tan (Fructoligosaccharid – FOS) cũng thường được sử dụng trong các sản phẩm chứa enzyme tiêu hóa, giúp tăng cường sức khỏe đường tiêu hóa, chống táo bón hiệu quả.

Sản phẩm khuyên dùng

HYTO OPTI-ZYMES

Enzyme giúp tiêu hóa

Thành phần:

Tổ hợp 13 enzyme tiêu hóa có nguồn gốc thực vật, chất xơ hòa tan Fructo oligosaccharides (FOS), bột củ cây Hướng dương Bắc Mỹ (Helianthus tuberosus L.).

Công dụng:

Giúp tăng cường tiêu hóa và hấp thu dưỡng chất từ thức ăn, cải thiện tình trạng ăn không tiêu, phân sống, chậm lên cân, tiêu chảy khi uống sữa (do thiếu enzyme tiêu hóa Lastose trong sữa).

Ưu điểm:

– Enzymes tiêu hóa nguồn gốc thực vật: không làm tuyến tụy lười tiết Pancreatin.

– Có Lastase giúp tiêu hóa Lactose trong sữa nên giảm khả năng tiêu chảy do uống sữa.

Đóng gói: Chai 60 viên nang.

Nhà sản xuất: New Spirit Naturals, Mỹ.