“Bí kíp” che vết loét nhiệt miệng khi đi du lịch

Nhiệt miệng là bệnh thường gặp ở mọi đối tượng, đặc biệt trong mùa hè. Bệnh không nguy hiểm nhưng gây đau rát, khó chịu.

Chuyến du lịch sẽ mất đi bao điều thú vị khi bạn phải chịu đựng cơn đau đớn, khó chịu của các vết loét miệng và cực kỳ khó khăn trong ăn uống, vui chơi.

1001 bất lợi của nhiệt miệng khi đi du lịch

Một thống kê cho thấy, có đến 20% dân số bị nhiệt miệng thường xuyên, đặc biệt vào mùa hè. Đây cũng chính là mùa cao điểm của du lịch. Nếu mắc phải bệnh trong thời gian đi du lịch, quả là một thiệt hại vô cùng lớn. Mặc dù nhiệt miệng không gây ra hậu quả nghiêm trọng, không gây sốt, tổn thương bên ngoài, nhưng khiến người bệnh khó chịu, cản trở việc ăn uống và khó khăn trong giao tiếp.

Nhiệt miệng gây khó chịu cho việc ăn uống khi đi du lịch
Nhiệt miệng gây khó chịu cho việc ăn uống khi đi du lịch

– Trong lúc mọi người đang hào hứng tham gia các trò chơi hoạt động, thoải mái la hét hết cỡ thì bạn lại e dè không muốn chơi bởi các vết loét ở miệng.

– Các món ăn địa phương luôn hấp dẫn, thế nhưng nhiệt miệng sẽ cản trở quá trình “thu  nạp” chúng. Việc nhai thức ăn hơi cứng hay những loại thức ăn được chế biến có vị cay, mặn sẽ khiến vết lở trở nên phồng rộp hơn.

– Sự hạn chế trong ăn uống sẽ khiến bạn mệt mỏi, đói bụng, không đủ sức để “xông pha” đến mọi điểm tham quan cùng mọi người.

– Đi du lịch với nhóm bạn thân, đồng nghiệp là cơ hội để bạn “ăn uống thả ga”. Nhưng trở ngại về bệnh khiến bạn không thể thoải mái cạn ly với mọi người.

– Bạn có thể sẽ khiến mọi người kém vui bởi tình trạng của mình.

Cách phòng tránh nhiệt miệng trước và trong khi đi du lịch

Để chuyến du lịch mùa hè trở nên trọn vẹn, có những điều bạn phải chú ý cả trước và trong thời gian đi du lịch:

– Bổ sung nguồn dưỡng chất thiếu yếu cơ thể: kẽm và các loại vitamin A, C, PP, B6, B12 acid folic.

– Bổ sung thêm các men vi sinh để giúp cân bằng lại hệ vi khuẩn ruột, thải trừ độc tố trong ruột, tăng cường hệ miễn dịch.

– Vệ sinh răng miệng sạch sẽ, súc miệng thường xuyên bằng nước muối pha loãng (nên mang theo muối khi đi du lịch).

– Không ăn những đồ ăn có quá nhiều gia vị, các loại thức ăn nóng, cay. Trong thời gian du lịch, không nên ăn “tất tần tật” mọi thứ được bán trên phố mà cần chọn lọc kỹ càng, tốt nhất nên tham khảo người có kinh nghiệm.

– Ngủ đủ giấc.

– Hạn chế các loại nước có ga, cồn, thay vào đó là những loại nước thanh nhiệt.

Tip nhỏ che vết loét miệng cực hiệu quả khi đi du lịch

Bên cạnh các loại thuốc cần phải có khi đi du lịch như thuốc đau đầu, cảm cúm, đau bụng,… đừng quên chuẩn bị cho mình băng dán nhiệt miệng Tecoro hiện có bán trên thị trường. Với bao bì nhỏ gọn, tiện lợi, cách sử dụng dễ dàng, bạn có thể bỏ chúng trong ví tiền, túi xách, balo,… hay bất kỳ nơi đâu.

Tecoro - Băng dán che vết loét miệng
Tecoro – Băng dán che vết loét miệng

Băng dán Tecoro có tác dụng “cách ly” loét khỏi các động tác động của nguồn thức ăn, nước uống, làm dịu cơn đau, liền vết nhiệt, giúp bạn thoải mái trong sinh hoạt khi đi du lịch. Với Tecoro, bạn có thể ăn uống thoải mái, giao tiếp vô tư mà không lo sợ vết loét sưng tấy và diễn biến bệnh trầm trọng.

Điểm đặc biệt của băng dán là có thể dính chặt với màng nhầy trong khoang miệng, nở ra khi tiếp xúc với nước bọt, tạo thành một lớp mỏng và mềm, bao phủ và bảo vệ vết loét, nhờ vậy giúp giảm đau. Ngoài ra, băng dán sẽ không mất tác dụng bởi nước bọt hoặc khi liếm lưỡi.